fitmath-全部适应性计算器
Fitmath Fitness计算器旨在为您提供有关健康的准确数字，使您能够优化健身之旅，包括减脂或增加质量或仅仅是健康。 Fitmath提供了有关您的健身锻炼方案和营养计划的大量信息。
Fitmath将迎合试图收集有关自己的健身数据和更高级健身爱好者的初学者。它涵盖了BMI等基本计算器，理想的重量和心率，转变为BMR，TDEE和体内脂肪的更高级计算器。
可用计算器：
体重指数（BMI）
基础代谢率（BMR）
每日总能源支出（TDEE）
理想的重量
最大心率（MHR）
目标心率（THR）
卡路里赤字/过量
宏营养素分裂（蛋白质，脂肪，碳水化合物）
身体脂肪估计（美国海军和基督教青年会）
瘦体重（LBM）估计
来自已知体内脂肪的瘦体重和BMR
蛋白质摄入
肌酸摄入量
身体表面积
其他功能：
遵循Android设计指南
支持帝国和公制单位
为每个部分解释每个概念的全面帮助
许多计算器BMR，TDEE，体内脂肪，最大和目标心率等多种公式。
计算出的TDEE（每日能量消耗）对于您的健身水平非常准确。 TDEE还用作宏拆分计算器中的输入。宏分式计算器支持共同的健身目标，自定义目标，赤字/多余的计算器，酮，身体建筑商，区域饮食甚至定制营养分裂等通用营养计划。
心率计算器对您的心脏血管健身非常重要。它们对于确定您的锻炼目标心率很有用，无论是小型热身，耐力训练，脂肪燃烧或高强度间隔训练（HIIT）。
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